バレエヨガでストレッチ【浜松市中区】

■心も身体も優雅に、疲れた身体をリセット

バレエのポーズとヨガの呼吸で、ゆったりと動いていきます。

日頃の育児や家事からほんの少しの時間解放され、

ご自身の身体と向き合っていきましょう!


バレエ経験なくてももちろん大丈夫です。

身体が硬いと思われる方も、少しずつ身体が変わっていき、

レッスンにはまっていくはず!

初心者の方も大歓迎です。

講師
スタジオルージエム
開催
浜松市中区
Blog

対象年齢

備考
妊婦可、出張可、子連れ可