バレエヨガでストレッチ【浜松市中区】

バレエのポーズとヨガの呼吸で、ゆったりと動いていきます。

日頃の育児や家事からほんの少しの時間解放され、

ご自身の身体と向き合っていきましょう！

バレエ経験なくてももちろん大丈夫です。

身体が硬いと思われる方も、少しずつ身体が変わっていき、

レッスンにはまっていくはず！

初心者の方も大歓迎です。