ヨガ教室【各務原市、岐阜市、羽島市、安八町】

産後の体質改善、肩こり、腰痛予防に！

お子さんと一緒に参加できるヨガのクラスです♪

もちろんお一人での参加もOK。

同じ子育て中のママとおしゃべりしたり、

楽しくヨガをしてストレス発散しましょう！

ぐずっちゃっても大丈夫♪

お子さんのペースに合わせながら進めていきます。

抱っこしたままでもできるポーズ、お子さんと楽しめるポーズも行います。