■女性限定！子連れOK！
お子様連れOKのピラティス教室。
私自身１児のママでもありますのでご安心下さい。
勿論単身でのご参加もOK!
家事、育児に忙しくてもママとしても輝けるよう
ご自身のお身体をメンテナンスして頂きたいのです。
引き締まったボディラインを手に入れる為に、
ピラティスでインナーマッスル（深層筋）を鍛え、
脂肪を燃焼しやすい身体に変えていきましょう♪
美容に！コリや痛み、ケガ防止に！
今からコツコツ始めましょう！
身体が変われば心も変わります！
講師
ピラティスLife☆Glitter☆
開催
西東京市花小金井
対象年齢
備考
出張可、子連れ可