親子バレエエクササイズ【尼崎市】

■ママのエクササイズクラス

ママの為のエクササイズクラスです!

 

子どもさんもストレッチやエクササイズに参加して頂けます♪

 

ニューヨーク発祥のエクササイズ、「バレトン」を取り入れたフィットネス・バレエ・ヨガを融合したクラスです!

 

体の柔軟性up,筋力up,体力upが効果として望めます。

 

レッスン前後は一緒にクラスを受けるママ友と情報交換や雑談で盛り上がっています♪

講師
兵庫県尼崎市のバレエスタジオ Yuri Fit Studio
開催
兵庫県尼崎市
HP

対象年齢
0歳~
備考
パパ可、子連れ可