■ママの心と体を癒すヨガレッスン
その日のママの体調を聞きながら、産後ヨガ、骨盤調整ヨガをお伝えしています。
また、レッスンでは親子でできるポーズやベビーマッサージ、ベビーヨガも行い、生徒様からは
「久々にリラックスできました」
「親子で楽しみながらできるのが良いですね」
などのお声も頂戴しています♪
お子様が泣いても大丈夫！
私自身、現役３児のママなので、どうぞお気軽にお越しくださいね♪
講師
子連れで通えるヨガ教室green yoga yuj（ユジュ）
開催
長野市高田
対象年齢
０歳２ヶ月～２歳
備考
妊婦可（安定期以降）、出張可、子連れ可