ヨガ【江戸川区】

■日々の合間に深呼吸♪

慌ただしい日々の合間に体を伸ばし、動かしながらたっぷり深呼吸を入れていきましょう。

 

体が硬くても、経験がなくてもその人それぞれのペースで行なっていく、という選択ができるのがヨガです。

 

個人プレーです。

 

クラスは二種類だけ。

 

それを、子連れ・託児・大人のみと分けていきます。

 

ママ友作りに、お友達の輪を広げにどうぞ。

講師
SHALL we YOGA?
開催
江戸川区
対象年齢
備考
パパ可、出張可、子連れ可