■ココロもカラダもリフレッシュ
子連れで通える初心者向けのヨガクラスです!
ママのヨガは産後気になる身体を引き締め、肩こり腰痛の改善や骨盤調整エクササイズ、
子育てに必要な体力作りをします。
ベビーのヨガはベビーちゃんと一緒に出来るポーズやベビーマッサージを行い
親子のふれあい時間を楽しみます。
講師
ママのためのヨガ教室 hikari yoga
開催
西宮市、尼崎市
HP
対象年齢
3ヶ月頃～ ２歳
備考
妊婦可、パパ可、出張可、子連れ可