自分の育児に自信がもてるようになる ベビー&ママのヨガクラス【京都府】

■未来に伸びる力を育むベビー&ママのヨガ

 

赤ちゃんとの「今」はかけがえのない たからもの。

 

ママよくがんばってる!

 

子どもも自分も大切にしたいよね。

 

ココロもカラダも癒され、笑顔いっぱいで赤ちゃんと向きあえるヨガクラスです。

 

ママどうしの交流や赤ちゃんどうしの刺激もたくさん。

 

産後ママの肩こりや腰痛の解消、骨盤調整ヨガ&  運動能力、

 

消化機能を向上させるベビーヨガが両方が楽しめる少人数制のヨガクラス♬

 

はじめてのおでかけにもオススメです。

 

講師
SAMPOMICHI  中澤 史子
開催
京都乙訓地域を中心に京都市・向日市・洛西口・長岡京市
対象年齢
生後1ヶ月~3歳ころのベビー&ママ(帝王切開の方は産後3ヶ月~)
備考
出張可、子連れ可